![]() |
КФС — Корректор Функционального Состояния Официальные независимые дистрибьюторы «Планета Регионов» с 2009 года Здоровая жизнь - это реально! |
+7 (926) 797 52 39 |
|||||
Пустая корзина КФСПодписка на рассылку
ВНИМАНИЕ! После подписки на сайте, вы получите письмо с простыми инструкциями, следуя которым вы ещё раз подтвердите своё желание получать рассылку. |
12 наименований свежих продуктов с наибольшим содержанием пестицидов25 августа 2012, Джон МакКернан При сегодняшнем разнообразии пестицидов, используемых при выращивании овощей и фруктов, можно задаться вопросом о том, а безопасно ли вообще употреблять любые продукты не попадающие в категорию выращенных в естественных условиях. Ответ положительный, по прежнему надо ежедневно съедать 5 порций овощей и фруктов, независимо от их происхождения. Разумеется, продукты выращенные в естественных условиях предпочтительнее, но для многих людей разница в цене весьма существенна. И поэтому они употребляют обычные овощи, что вполне понятно. Диета богатая фруктами и овощами перевешивает негативные последсвия попадания пестицидов. Это печальная дилемма, но в тоже время некоторые фрукты и овощи содержат меньши токсичных пестицидов, а другие больше. Если вы можете позволить себе покупать лишь небольшое количество натурально выращенной продукции, то нижеприведенные подсказки помогут вам сделать грамотный выбор и минимизировать попадание пестицидов в свой организм, сохранив при этом свои деньги. Грязная дюжина Рабочая Группа по Окружающей среде (EWG) метко назвала перечисленные ниже фрукты и овощи «грязной дюжиной» за высокое содержание пестицидов, по сравнению с другой сельскохозяйственной продукцией. Если возможно, старайтесь покупать эти продукты, произведенными в фермерских хозяйствах без применения химикатов. 1. Яблоки; 2. Сельдерей; 3. Клубника; 4. Персики; 5. Шпинат; 6. Нектарины; 7. Виноград; 8. Сладкий Болгарский перец; 9. Картофель; 11. Салат-латук; 12. Листовая капуста Чистая пятнашка Следующая группа из 15 продутков, известна Рабочей группе как «Чистые 15», они содержат меньше всего токсичных пестицидов, так что если вы собираетесь покупать продукты, выращенные не в экологически чистых условиях, то следует выбирать именно их: 1. Лук; 2. Сладкая кукуруза; 3. Ананасы; 4. Авокадо; 5.Аспарагус; 6. Сладкий горошек; 7. Манго; 8. Баклажаны; 9. Канталупа – мускусная дыня; 10. Киви; 11.Кочанная капуста; 12. Дыня; 13. Сладкий картофель; 14. Грейпфрут; 15. Грибы. На чем основана данная информация? |
||||||
© 2010-2021 Создание сайта - plarson.ru / О сайте |