Ru|En

КФС — Корректор Функционального Состояния

Официальные независимые дистрибьюторы «Центр Регион» с 2009 года

Здоровая жизнь - это реально!

+7 (926) 797 52 39

Пустая корзина

Подписка на рассылку

ВНИМАНИЕ! Наша рассылка предназначена исключительно для новичков!

Согласно этическим правилам, принятым в Компании Центр-Регион, партнёры, входящие в региональные структуры не должны получать рассылки от других партнёров, например нас. Если вы партнёр и подписываетесь на нашу рассылку, то вы делаете это в нарушение принятых этических правил и берёте на себя ответственность за это нарушение. Мы технически не в состоянии отслеживать список рассылки, то есть, кто подписался, и не является ли получатель рассылки членом уже сформировавшейся региональной структуры.

ВНИМАНИЕ! После подписки на сайте, вы получите письмо с простыми инструкциями, следуя которым вы ещё раз подтвердите своё желание получать рассылку.

Главная Применение КФС Статьи о КФС Патенты Контакты

Эстрогенная перегрузка – как образ жизни и окружающая среда вносят разрушительный гормональный дисбаланс

17 Июня , 2013, Каролайн Райт (Carolanne Wright)


Эстроген считается женским гормоном, жизненно важным для репродуктивной системы. Тем не менее, с широким использованием пластиков и пестицидов, избыток эстрогена стал серьёзной проблемой как для мужчин так и для женщин. Его повышенные уровни не только увеличивают заболеваемость раком груди, кишечника, простаты, но также способствуют набору веса, хронической усталости, раздражительности, ментальной нестабильности. Он присутствует в таких распространённых потребительских продуктах как косметика, шампуни, покрытия на масляной основе, продукции животноводства, поэтому на каждом шагу мы подвергаемся бомбардировке этим химическим соединением. Уменьшение вреда, причиняемого излишним эстрогеном это трехстадийный процесс: уменьшение воздействия, детоксикация, и балансировка с помощью прогестерона.

Вредный мир

Становится все труднее избежать контакта с эстрогенами, находящимися в окружающей среде. Бисфенол, фталаты и пестициды – это наиболее превалирующие источники – и наиболее вредоносные. Бисфенол – это химическое соединение на основе нефти, которое имитирует эстроген, важный разрушитель эндокринной системы, вызывающий серьёзный дисбаланс гормональной системы. Другой эстроген, встречающийся в окружающей среде, это фталаты, они встречаются в пластике и предметах личной гигиены. И соответственно, пестициды, когда их употребляют, оказывают эстрогенное влияние н организм. Для поддержания здоровья критически важно избегать всех трёх веществ, и при этом необходимо предпринимать шаги по балансировке гормональной системы.

Детоксикация

С помощью диеты и применения специальных добавок, можно безопасно вывести из организма излишек эстрогена. Поскольку он расщепляется печенью, то повышенная забота об этом органе должна стать одним из первых ваших шагов. Употребление зелёных листовых овощей, и таких суперпродуктов как спирулина, ростков пшеницы и ячменя, хлореллы помогает очистить печень и поддержать её функционирование. Так же отлично очищают куркума и расторопша пятнистая.

Помимо этого, избавиться от излишних эстрогенов поможет поддержание пищеварительного тракта в здоровом состоянии. Ограничив простые углеводы, и сделав акцент на фруктах и овощах (особенно крестоцветных)и продуктах богатых Омега – 3, вы уже хорошо поможете своему пищеварению. Еще лучших результатов можно достичь включив в свой рацион пробиотики а так же семена льна и травы чиа. Клетчатка будет стоящим добавлением поскольку она вычищает из пищеварительного тракта излишки эстрогенов.

Согласно статье Чарльза Поликвина (Charles Poliquin) «10 способов снизить токсическу нагрузку эстрогенов», для противодействия излишку эстрогенов важно присутствие протеина:

«… Было показано, что диеты с низким содержанием протеина снижают активность вещества, названного цитохром Р450, которое выводит эстрогены. Было показано что аминокислоты лизин и треонин поддерживают функцию печени, и поскольку эстрогены разлагаются в печени, считается, что эти протеины помогают вывести эстрогены из организма. Лизин и треонин содержатся в мясе, рыбе, фасоли, яйцах и некоторых семечках (кунжут, пажитник).»

Поликвин также подчёркивает необходимость уменьшения количества жира в организме. В частности, чем больше у человека жировой ткани, тем больше у него присутствует эстрогена, благодаря повышенным уровням ароматазы, энзима, который трансформирует тестостерон в эстроген. Так что это ещё одна причина сбросить лишние фунты.

Баланс

Усиление прогестерона является финальным методом компенсации разрушительного влияния повышенного уровня эстрогена. К сожалению, с возрастом и под влияние стресса, уровень этого важного гормона начинает падать, что приводит к дальнейшему доминированию эстрогена. Когда уровень прогестерона сбалансирован, возвращаются энергия, ментальная стабильность, либидо и здоровый вес. Так же уменьшается риск возникновения рака на гормональном фоне. При стандартном лечении низких уровней прогестерона обычно используется наружный крем, но не все они одинаковы. Эффективны только крема, содержащие высокое количество USP – биоидентичного прогестерона естественного происхождения.

На уровень биологически доступного прогестерона может так же влиять диета, такие растения как куркума, тимьян и орегано повышают выработку этого гормона. Так же полезны лесные орехи, тёмная вишня, и другие продукты, содержащие цинк.

И наконец, физические упражнения, хороший отдых и снижение стресса помогают удерживать в границах уровень прогестерона, что в свою очередь балансирует избыточный эстроген.


Об авторе: Каролайн свято верит в то, что если мы хотим увидеть изменения в мире, то мы сами должны меняться. Как нутрициолог, специалист по здоровому питанию и вэлнесс тренер Каролайн уже более 13 лет поощряет других практиковать здоровый и естественный образ жизни, настрой на благодарность и получение удовольствия от жизни. Через свой сайт www.Thrive-Living.net она ищет людей думающих сходным образом, разделяющих её позицию.


На третьей научно-практической конференции по применению КФС был , доклад о применении корректоров при лечении гиперэстрогении, так что можете познакомиться с нестандартным подходом к этой проблеме и результатами.



В начало 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 »» 15

© 2010-2018 «BestLife.su» Создание сайта - plarson.ru / О сайте

Карта сайта